En su obra Sobre la brevedad de la vida, Séneca, filósofo romano del siglo I d.C., expone cómo las distracciones modernas, como los teléfonos inteligentes y la televisión, nos roban tiempo valioso. Con agudeza, critica nuestra tendencia a malgastar este recurso preciado, instándonos a vivir plenamente y aprovechar cada día. Séneca sostiene que al vivir de manera auténtica, se alcanza una forma de inmortalidad. Su sabiduría es un antídoto contra las distracciones contemporáneas y nos invita a ser dueños de nuestras vidas
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